잘 먹었습니다!/서가네밥상 서가맘 2017. 1. 4. 10:13
요즘 여기저기 시끄럽고 참 어지럽네요. 국정농단에 사드배치에.. 조류독감 AI도 한몫 하고 있네요~ 달걀값도 폭등하고 외식업계도 많이 술렁하고 있나봐요. 그렇지만 조류독감 AI는 70도에서 30분, 75도에서 5분간 가열하면 모두 사멸하는 병원균이래요~ http://naver.me/xMwCn3TZ 안심하고 먹어도 된다니 믿고 섭취! 우리 아들 일주일간 어린이집 방학이라 집에 종일 있었답니다. 날씨도 춥고 미세먼지도 있는데다 아직 동생이 꼬꼬마인지라 밖에 나가기가 조금 신경쓰였지요. 둘 다 감기 중이기도..^^; 그래서 엄마는 여느 엄마들과 다름없이 점심을 뭐 먹이나 또 고민을 했답니다. 결론은 닭봉구이! 닭봉 한 팩(or 닭날개) 올리브유 로즈마리, 후추, 소금 약간 우유(비린내 제거 위해 닭을 담궈둘 ..